没什么太大区别，本质都是维生素C，如果非要说有的话，那只能说是维生素C的含量有所不同，或者品牌效应，更多的还是人的心理在起作用。有人说是药品和保健品的区别，其实不是的，药品也有比保健品贵的，而且不同品牌的维C价格有差异。下面我们对2块钱维生素C和100块钱维生素C做比较：某品牌维生素C泡腾片：售价：118元/30片，平均单价3.93元/片主要原料：维生素C、阿朴胡萝卜醛、橘味香精、橙味香精、维生素B2、糖精钠、碳酸氢钠、氯化钠、蔗糖、酒石酸每片含维生素C：1.00克 单位维生素C的售价:3.93元/克
某品牌维生素C片：
售价：2.0元/100片，平均单价0.02元/片
主要原料：维生素C、硬脂酸镁、预胶化淀粉
每片含维生素C：0.10克
单位维生素C的售价:0.20元/克
从上面的比较可以看出：从原料来看，基本没太大差别，主要在于辅料不一样，这些辅料中，除了维生素B2，其他基本上对人体没什么帮助。
那为什么单位维生素C的售价高了近20倍呢？主要还是人的心理作用，认为贵的有用，其次可能还有一些广告、销售成本也算在里面了，所以总体价格就高起来了。
总之，药品和保健品不是维生素C价格的唯一区别，药品也有比保健品贵的，主要区别在含维生素C的量是否有所不同，以及品牌的不同，再者是人们的心理效应起作用，但是不管是2块钱的维生素C，还是100块钱的维生素C，主要成分都是维生素C，并没有太大区别。
事实上，只要膳食均衡，并没必要额外买保健品补充维生素C，中国营养学会建议每人每天摄入维生素C的量为100毫克，也就是说，每天吃一个橙子就基本可以满足一天维生素C的需要量[1]，除非身体已经严重缺乏维生素C，才需要遵循医嘱服用维C药片。
本期作者：廖钰樱 赵力超
美编：彭铭倩
参考文献：[1]曾翔云.维生素C的生理功能与膳食保障[J].中国食物与营养, 2005(4):52-54.
