皮膚瘙癢時讓人們坐立不安，以至于影響睡眠。面對瘙癢時人們會不受控制的用手抓撓，用手抓撓可損害角質生成細胞，産生大量炎症反應和神經遞質，直接刺激神經纖維，從而加重瘙癢。皮膚瘙癢問題相當複雜，大多數跟以下幾種情況有關，還需科學應對。
如何處理皮膚問題？
1、皮膚癬
皮膚癬是真菌感染所造成的皮膚病，最常見的是足癬和股癬。前者表現爲腳趾間脫皮和糜爛，或是足側緣有水疱，伴有劇烈瘙癢；後者發生在臀部和大腿内側，該部位有環狀紅斑脫屑，呈現離心性擴大，周圍有小丘疹，往往伴有不同程度的瘙癢和疼痛。無論是哪種皮膚癬類傳染性極強，通過直接或間接接觸傳播，因此不能和他人共用個人物品，如拖鞋、浴巾和毛巾等。皮膚癬處可以用痱子粉，能保持局部乾燥；也可以外用抗真菌藥；如果皮損處嚴重，還需聯合口服抗真菌劑。
2、丘疹性荨麻疹
丘疹性荨麻疹常見于蚊蟲叮咬皮膚後，皮膚上出現過敏反應，如蚊子、螨蟲、虱子、跳蚤和臭蟲等。好發于四肢和軀幹，分散或成片出現，皮疹的特征是綠豆到花生米大小一般，呈現紅色風團樣損害，頂端有小水疱，同時伴有劇烈瘙癢。家庭需做好驅蟲措施，可以用熏香或殺蟲劑，防止受到蚊蟲叮咬。出現丘疹性荨麻疹時需外塗皮質類固醇激素藥膏，也可以選擇爐甘石洗劑；劇烈瘙癢時還需用抗過敏藥。
3、皮炎
皮炎一般發生在四肢伸側面，呈現對稱性發作，甚至會累及身體多個部位。起初皮膚潮紅，短短時間内可出現成片的小丘疹，有明顯的瘙癢感；用手抓撓或熱水燙洗後，皮膚上可能會出現色素沉着或輕微肥厚。日常應做好家居通風和散熱，維持皮膚清潔和乾燥；正确塗抹皮質類固醇藥和爐甘石洗劑。
4、曬傷
被太陽暴曬後幾個小時，被曬部位長出紅斑，甚至長出水疱，明顯感覺到灼痛。這種情況下需外塗抹保護劑，如皮質類固醇、爐甘石洗劑或潤膚劑等，必要時還需口服糖皮質激素或抗組胺藥。
溫馨提示
皮膚瘙癢時不建議用手抓撓，正确的方法是用手指拍打或是冰塊冷敷，能暫時緩解瘙癢。爲能徹底解決皮膚瘙癢問題，還需找出背後原因，針對性治療。值得注意的是，皮膚瘙癢伴有黃疸或浮腫，還需積極就醫，積極排查慢性病。
