2025年2月8日，俄羅斯《莫斯科共青團報》網站（MK.RU）發布消息稱，邪教通常會利用心理技巧和社會壓力來操縱其成員。對人們來說，最重要的是需知道如何識别親朋好友是否身陷這樣的群體，要了解陷入邪教的一些關鍵迹象以及如何在這種情況下挽救他人的方法。
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一、何種迹象表明人們身陷邪教？
行爲改變
排他性以及興趣突然改變。當一個人開始回避與朋友和家人交流，隻花時間與某一群體成員在一起時。此外，他有了新的愛好和興趣，而這些愛好和興趣與邪教教義有關。
極端信仰
教條主義和非黑即白的思維模式。即一個人對自己的新信仰變得盲目自信，排斥與其相悖的所有其他觀點。此外，世界被他們認爲是“我們要與其他人對抗”，而“其他人”則是所有不認同他們信仰的人。
金錢需求
金錢和資源以及爲邪教工作。邪教分子開始向邪教上交大量的金錢或财産。此外，通常邪教分子會爲教派利益免費工作或隻收取極低報酬。
情感依賴
恐吓和操縱以及持續洗腦。邪教分子可能會對脫離邪教感到恐懼，還會擔心被其他成員譴責。此外邪教頭目會創造一種“家庭”支持的虛假氛圍，但這種支持往往伴随着控制。
健康問題
身體和精神會出現一些狀況。邪教分子往往無視自己的健康，遵守苛刻的飲食控制，并拒絕醫療救治。
二、懷疑有人身陷邪教該怎麽做？
首先要觀察并收集信息。注意該人行爲的變化，寫下你擔心的情況。
其次要同他交談。帶有包容的心進行談話，不要評判。聊聊他的新愛好和感受，仔細聆聽，表現出興趣。
第三是尋求幫助。可以考慮咨詢研究破壞性邪教的心理學家或顧問，向他們求助。
最後一點是保持聯系。努力與其保持聯系，即使他刻意疏遠也要堅持。因爲保持聯系能讓他感到支持，并可能是他決定離開邪教的一個重要因素。
作者：高山（編譯）
