圖源：TikTok
33歲加拿大女子Emily，一直以來都自認為“健康狀況良好”。然而，在一段長達13小時的多倫多至迪拜航班上，她意外經歷了可怕的昏厥！
事後，她後怕地表示，自己能活下來簡直是個“奇蹟”。
Emily在TikTok上分享了她的驚險經歷，引發廣泛關注，視頻播放量已接近50萬次。
事情是這樣的……
在起飛超過10小時後，她第一次站起來去衛生間，卻突然感到胸部劇烈疼痛，並在排隊等待時失去意識，倒地昏迷。
“我只記得自己咳嗽了三次，然後什麼都不記得了……”
她的昏迷持續了至少5分鐘，跌倒時頭部撞傷，導致左眼瘀青、手臂多處擦傷。醫生檢查後發現，她患上了一種極為危險的“雙側鞍狀肺栓塞”（massive bilateral saddle pulmonary embolism），這種血栓會阻斷肺部供血，四分之一的患者會當場死亡，如果不及時治療，每過一小時死亡率都會上升。
血栓的成因：長途飛行+避孕藥
醫生告訴Emily，她的致命血栓可能由兩大因素共同導致：
1、長時間不活動：超過10小時未站立，導致深靜脈血栓（DVT）形成，並最終流向肺部。
2、服用雌激素類避孕藥：部分含雌激素的藥物（如口服避孕藥、激素替代療法等）會增加血栓風險。
Emily回憶，如果當時廁所沒有人，她可能會獨自倒在飛機衛生間裡，沒人發現，後果不堪設想。
幸運的是，飛機上有一名醫生和幾位訓練有素的空乘人員及時趕到，用氧氣瓶維持她的呼吸，並將她抬到商務艙平躺。
“他們給了我氧氣罐，把我抬到商務艙，我一直在嘔吐，滿身冷汗……”
然而，從失去意識到飛機降落，再到送往醫院進行緊急治療，她依然經歷了長達6.5小時的痛苦煎熬！
隨後，Emily在迪拜醫院住院6天，接受緊急治療後才逐漸穩定。目前，她需要服用抗凝血藥物至少6個月，並定期檢查，確保殘留血栓完全消除。
她呼籲所有乘客重視長途飛行的健康風險，特別是服用含雌激素避孕藥或激素治療的女性，務必與醫生溝通風險。
“請務必在飛行中多活動！如果你服用雌激素類藥物，一定要提前諮詢醫生！”她警告道。
醫生提醒：如何預防飛行血栓？
根據英國國家醫療服務體系（NHS）的建議，長途飛行4小時以上的人群應採取以下措施，降低深靜脈血栓（DVT）和肺栓塞（PE）風險：
1、每30分鐘活動一次：
伸展腿部，避免血液淤積
定期站立行走（如去洗手間、走廊走動）
2、穿戴壓力襪：
有助於促進血液循環，防止血栓形成
3、多喝水，避免酒精和咖啡因：
保持血液流動，避免脫水增加血液粘稠度
4、選擇寬鬆衣物：
避免緊身褲、襪子等影響血液循環
5、如果有高血栓風險，提前服用阿司匹林或血液稀釋劑（需醫生建議）
根據研究，長時間飛行會顯著增加血栓風險：
短途航班（4小時內）
風險極低，約每10.5萬次飛行發生1例
中長途航班（4-12小時）
風險上升4倍，約每4500次飛行發生1例
超長途航班（16小時以上）
高風險，約每1300次飛行發生1例
部分避孕藥和激素療法可能略微增加血栓形成的可能。但專家強調，這種風險相對較低，遠低於懷孕期間的血栓風險。
不過，如果長途飛行+避孕藥疊加，風險可能會大幅增加，因此建議此類人群諮詢醫生，並採取額外防護措施。
