华侨网 美食生活 茄汁牛肉末豆腐羹

茄汁牛肉末豆腐羹

用料

豆腐 1盒

蕃茄 2個

牛肉末 100克/150克

豌豆 50克

蔥薑蒜 若干

食用油 少許

耗油 少許

料酒 少許

胡椒粉 少許

生抽 少許

澱粉 少許

鹽 少許

糖 可加可不加

茄汁牛肉末豆腐羹的做法

1).準備好食材;牛肉洗淨剁成肉末,豌豆上市時買了剝好冰凍保存的,隨吃隨取;

2).內脂豆腐切小塊備用;

3).豆腐焯水去除豆腥味,順便豌豆也焯下水;

4).蔥花切好備用,牛肉餡裡放入少許料酒 生抽 澱粉 胡椒粉拌勻醃製(15-20分鐘)放至一旁備用;

5).蕃茄燙一下,剝皮後切丁;

6).起鍋熱油 放入牛肉餡翻炒;

7).中途加入蔥薑炒至肉末發白 盛出備用;

8).鍋中放入蒜粒爆香 倒入蕃茄丁炒至出沙;

9).倒入蕃茄醬翻炒均勻;

10).接著倒入牛肉末翻炒;

11).在倒入淖好水的豌豆和豆腐;

12).倒入少許純淨水,這個時候可以加入少許鹽 蠔油調味;我口味比較淡,就沒加鹽了,因為蠔油 之前肉末也加了鹽 生抽,親們鹹淡自行調節哦;

13).在加入少許水澱粉勾芡;

14).等到湯汁濃稠 撒上少許蔥花就可以出鍋了 香菜也闊以哦

15).出鍋裝盤;一道酸酸甜甜的茄汁肉末山藥羹就做好了。

16).拌飯吃超級棒哦。

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