鄭欽文首奪WTA500東京站冠軍
新華社東京10月27日電 女子網球選手協會（WTA）500東京站27日展開女單決賽，中國「一姐」鄭欽文以7:6（5）、6:3擊敗美國選手肯寧，職業生涯首奪該站冠軍。 現世界排名第七的鄭欽文繼武漢公開賽…
游泳世界杯仁川站遭运动员集体吐槽
参考消息网10月27日报道 据香港《南华早报》网站10月26日报道，参加游泳世界杯韩国站比赛的运动员说，这次比赛组织得很糟糕，他们抱怨酒店房间脏乱、有霉菌，而且热水不足，空调不好用。 这些不达标的设施…
压力造成身体疼痛，可以这样应对
参考消息网10月25日报道 英国《泰晤士报》网站10月11日刊发题为《压力到底对你的身体做了什么，如何应对压力》的文章，作者是克莱尔·科恩。全文摘编如下： 英国心理健康组织今年1月份发布的一份报告显示…
独居老人一样可以“健康、快乐、长寿”
参考消息网10月25日报道 据美国福克斯新闻频道网站10月16日报道，随着人口持续老龄化，越来越多的成年人在晚年成为独居老人。 老龄化专家莎拉·泽夫·格贝尔说：“研究表明，独居老人和其他老年人一样健康…
“炎症性衰老”可引发和加重疾病
参考消息网10月25日报道 美国《华尔街日报》网站10月7日刊发题为《炎症是慢性的、隐蔽的，对你的健康是一个严重威胁》的文章，作者是亚历克斯·贾宁和贝齐·麦凯。全文摘编如下： “炎症性衰老”听起来就像…
胖而无病：破除关于肥胖的迷思
参考消息网10月25日报道 美国《纽约时报》网站9月19日刊发文章，题为《关于肥胖，我们的想法全错了吗？》，作者是朱丽娅·贝卢兹。文章摘编如下： 名嘴奥普拉·温弗里在披露自己服用类似诺和泰的药物体重减…
腹部减脂的五大常见误区
参考消息网10月25日报道 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网10月13日刊发文章，题为《阻碍你通过锻炼减掉腹部脂肪的五个常见错误》，作者是巴莱里娅·查韦斯。文章摘编如下： 很多时候，当谈到健美身材时，人…
锻炼前还是锻炼后吃东西更好？
参考消息网10月25日报道 据美国《纽约时报》网站10月8日报道，专家们说，如何安排用餐时间会影响你的表现和恢复。以下是研究结果： 我们都有过这样的经历：下午6点，你刚下班回家，想去跑步。但是你饿了。…
BRI：肥胖评估新指标
参考消息网10月25日报道 据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网10月8日报道，身体质量指数（BMI）历来是全球使用最广泛的肥胖测量工具之一。它将一个人的体重与身高联系起来，是流行病学诊断肥胖症的标准。 …
日本校园体育面临转型困境
参考消息网10月25日报道 据日本《每日新闻》9月19日报道，日本体育界的重要支柱校园社团活动正处于十字路口。为减轻教师负担，适应快速下降的出生率，文部科学省决定将公立初中的体育社团活动转移到地方俱乐…
