那些很小的大事！《人選之人》：當夫妻一方的付出成為理所當然｜天下雜誌
《人選之人》政治幕僚劇的外衣之下，有著家庭與工作的平衡，同志出櫃和家人的隱晦和解，性與性別的意識……，這些看起來都是生活中的小事，但就像影集中芳婷對老公家競說的話：「這些都是很小很小的事情，可是這些很…
為什麼蚊子特別愛叮你？ 看看你的清潔用品｜天下雜誌
科學家發現，你使用的清潔用品，會影響你對蚊子的吸引力。他們也把蚊子愛的氣味找出來了，快看看你的沐浴乳裡有沒有這些香氣。 Sky 幫你讀文章 文章語音朗讀・ 04:39 00:00 / 04:39 1X…
猴痘本土病例暴增！猴痘是什麼？疫苗怎麼預約？症狀為何？｜天下雜誌
疾病管制署公布，新增15例猴痘確定病例，個案大幅增加。感染猴痘會出現什麼症狀？該如何預防？猴痘疫苗開放登記接種，誰可以預約？ Sky 幫你讀文章 文章語音朗讀・ 10:04 00:00 / 10:04…
41歲懷孕、鼓勵後輩凍卵 吳宇舒：自由生活要結束了，但一切是準備好的｜天下雜誌
「別人關心小孩生出來是什麼星座生肖，只有宇舒是希望小孩出生時間能不要影響工作。」41歲東森新聞主播吳宇舒，透過試管療程受孕後，懷胎6月依然堅持踩高跟鞋站著播報，預計下半年生產、年底便復工，她怎麼看懷孕…
「豆漿、燕麥奶、鮮奶、優酪乳」營養價值一次看！這一類減肥少喝｜天下雜誌
豆漿、燕麥奶、鮮奶、優酪乳，你都喝哪一種？ Sky 幫你讀文章 文章語音朗讀・ 03:07 00:00 / 03:07 1X 調整朗讀語速 圖片來源：Shutterstock 營養師程涵宇整理了豆漿、…
如何預防便秘？不妨試試這十個方法
要想不便秘，生活中建議做到以下10點： ①作息規律：熬夜會增加便秘和肥胖的風險，早點睡覺，建議規律性睡夠七八個小時。 ②排便規律：無論每天是否有便意，早上起床以後都要去馬桶醞釀5分鍾，即使失敗了也沒關…
健康的飲食結構能長壽？必須滿足5點才行
民以食爲天，健康的飲食模式不僅能防止疾病，而且也延年益壽。目前推崇的飲食模式是地中海飲食、得舒飲食，其中均包括全谷物、新鮮蔬果、豆類和堅果、水産品，保證營養均衡和全面，又能保護心血管系統。家庭的飲食結…
春天食韭菜 益處多多
韭菜性溫，最宜生養陽氣，因此也有“補陽草”的美譽。春天吃韭菜更是好處多多,一起來了解了解吧。 春天是孩子的”長高黃金期”，長高需要消耗大量的陽氣，如果不及時補給，陽氣就會虧虛，長高就會停滞不前，而韭菜…
皮膚越撓越癢？正确處理4種皮膚問題
皮膚瘙癢時讓人們坐立不安，以至于影響睡眠。面對瘙癢時人們會不受控制的用手抓撓，用手抓撓可損害角質生成細胞，産生大量炎症反應和神經遞質，直接刺激神經纖維，從而加重瘙癢。皮膚瘙癢問題相當複雜，大多數跟以下…
腳臭會惹蚊
圖：6種惹蚊體質 夏天潮濕悶熱，蚊子大軍隨時來襲。蚊叮不單使患處紅腫痕癢，還有可能散播傳染病如登革熱、日本腦炎和瘧疾。有一部分人特別惹蚊，到底原因何在？蚊子似乎拍之不盡，如何驅趕最為有效？ …
