體檢是預防疾病的重要手段
當下正是不少人集中體檢的日子，對于體檢，有的人當作例行公事，既對檢查項目不甚了解，發現了問題也往往聽之任之。有的人則是誠惶誠恐，體檢前就開始忐忑不安、生怕查出點什麽，還有的人幹脆選擇不體檢。那麽，每年進行一次體檢到底有沒有必要？哪些檢查項目尤其應該每年都做呢？
《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，我國居民慢性病患病、發病率呈上升趨勢。因此，不論哪類人群都應按時做好健康體檢。
北京大學人民醫院健康管理中心副主任醫師 李衛：我們每個人都會存在或多或少的疾病風險。我們通過體檢是可以早期發現疾病線索的，預防重大疾病的發生。
那麽，哪些體檢項目應該每年都要做呢？
血尿常規：是必檢項目，血常規可以觀察血象改變，尿常規能夠對初步尿液進行初篩；
生化全項：可以了解肝功能、腎功能、血糖、血脂、血尿酸等變化；
主要髒器檢查：應進行主要髒器的超聲檢查，包括甲狀腺、心髒、肝、膽、胰腺、脾髒、雙腎、輸尿管、膀胱，男性檢查前列腺，女性檢查乳腺、子宮及附件等。
CT檢查：如胸部CT等。
體檢也分年齡段 不同年齡檢查重點各不同
同樣是體檢，不同的年齡段，篩查的側重點有何不同？各類體檢項目又該如何選擇呢？
專家建議，20歲以上人群除了基本體檢項目，要多注意傳染性疾病的相關篩查和預防，比如肝炎、消化道感染、泌尿、生殖系統感染等。30歲以上人群容易出現血壓、血糖、血脂、尿酸異常；久坐不動者頸椎腰椎容易出現問題。40歲以上人群進入健康高危期，這個階段尤其要監控血壓、血糖、血脂、尿酸等指标，警惕心腦血管疾病發生，做好腫瘤篩查，特别是有家族史的高危人群。50歲開始，人體機能衰退，除上述要注意的問題，還要關注胃腸道問題、骨骼問題。60歲以上，建議至少每年做一次細緻全面體檢。
體檢報告出現“結節 囊腫”等字眼怎麽辦？
有些人拿到體檢報告，發現上面出現了結節、囊腫、增生等字眼，應該怎麽辦呢？來聽醫生怎麽說。
醫務人員提示，關于“增生”“囊腫”“結節”“占位”等，不同部位出現的病變潛在風險不一樣，不能一概而論。
醫務人員介紹，腎囊腫、肝囊腫：多數爲良性，比較小的肝囊腫、腎囊腫可定期複查超聲。當肝囊腫直徑≥10厘米或合并感染、出血時，需及時到肝膽外科就診；腎囊腫伴有症狀、直徑≥5厘米時，需到泌尿外科就診。肺結節＞8毫米、磨玻璃樣、不能排除惡性，建議到呼吸内科或胸外科就診。
北京大學人民醫院健康管理中心副主任醫師 李衛：通常來說囊腫是良性的，但有些部位的囊腫如果直徑特别大或者突然短期内增大的話，我們要特别重視去醫院相關科室檢查，比如說像乳腺增生，年輕的女性乳腺增生是很常見的，跟生理期是有關的，所以如果我們在體檢中發現了增生也不用緊張，比如說像肺結節，那麽8個毫米以下的結節相對來說是安全的。
體檢前這些準備工作要做好
體檢前需要做哪些準備工作呢？醫務人員建議，體檢前2到3天清淡飲食、禁止飲酒、規律作息、不要熬夜，體檢前1天不做劇烈運動及重體力勞動，體檢前1天22點後至次日清晨禁止進食，可少量飲水，但不超過200毫升，患高血壓及糖尿病等慢性病人群照常服藥。
