睾丸癌最常找上年轻人?

只要发现得早,睾丸癌是最容易治愈的癌症之一。(iStock图片)睾丸癌主要发生在20至40岁的男性身上,只要发现得早,睾丸癌是最容易治愈的癌症之一。早期睾丸癌患者经过适当治疗后,治愈率高达95%。受访…

为保持肌肉质量 医生注重摄取蛋白质

许崇杰医生的家常菜包括提供丰富蛋白质的炒鸡柳配炒鸡蛋。(受访者提供)康威医疗集团(Healthway Medical,海军部)家庭医生许崇杰(Jacky Shee)是一名经验丰富的全科医生,拥有超过1…

健康为重 儿童减肥勿求快

适量的运动,能更有效减轻体重。(档案照片)儿童肥胖率呈上升趋势,不容忽视,然而,百汇东岸儿科急诊中心儿科顾问医生Snodgrass Alison Marion提醒,控制体重是值得鼓励的,但千万别以偏激…

驼背怎么改善?三组动作练起来

都钇润说,驼背造成颈椎曲度变小,严重的话,会影响椎动脉及交感神经,造成头晕、头痛。(关俊威摄)驼背除了影响形象,还会带来其他脊柱问题,甚至可能导致脊椎畸形,压迫神经,引起下背疼痛。资深理疗顾问都钇润示…

头颈癌治疗法

口腔癌患者的治疗或许和鼻咽癌患者的治疗不同。(档案示意图)头颈癌有不少治疗选项,《活得好》请新加坡国立癌症中心放射治疗科高级顾问郭莉莎医生解析。 郭莉莎医生说,患者在接受任何癌症治疗前,必须接受由放射…

全身疼痛说不清?或是纤维肌痛作祟

纤维肌痛的特征是全身肌肉骨骼,包括韧带、肌腱和关节都疼痛和僵硬。(iStock图片)词条:纤维肌痛 5月12日(星期日)是世界纤维肌痛日(Fibromyalgia Awareness Day)。据国家…

健康细胞需要适量糖 无糖饮食未必能防癌

爱吃甜食,会增加患头颈癌风险?(档案照片)头颈癌是我国常见癌症之一,但许多人对它仍不了解。《活得好》请新加坡国立癌症中心放射治疗科高级顾问郭莉莎医生解析人们对头颈癌的两大疑问。 问:只有重度吸烟者才会…

人过60岁越感孤单?孤单感影响健康

研究显示,孤单的风险因素包括社会孤立、教育水平、性别,以及生理障碍。(档案照)60岁过后,人会越来越孤单? 根据美国芝加哥西北大学费恩伯格医学院最近发表的研究,人在一生中的孤单感就像U形:成年后就开始…

解析头颈癌风险因素

长时期暴晒在阳光下,可能增加患皮肤癌的几率。(档案照片)头颈癌是我国最常见的癌症之一。什么是头颈癌?头颈癌有哪些导因和风险因素?《活得好》请新加坡国立癌症中心放射治疗科高级顾问医生郭莉莎解析头颈癌的风…

魯迅心水的 上海味道

  圖:新雅粵菜館的拿手菜炒蝦仁。   上海的不少老字號是文人墨客的最愛。新雅粵菜館的拿手菜炒蝦仁有「遠東第一炒」的美譽,蝦仁顆粒分明,且盤面不見油、不見水、不見芡,是魯迅都愛點的特色菜。光顧新雅粵菜…


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