美食生活

脊椎侧弯是一种脊柱异常弯曲，特发性脊柱侧弯是常见的类型，病因至今不明。（iStock图片）脊椎侧弯患者往往会有肩膀高低不平或背部异常隆起等症状。特发性脊柱侧弯常发生在儿童和青少年身上，随着他们长大，有…

连续血糖监测仪可以24小时不间断检测血糖，血糖的波动一目了然。（iStock图片）血糖突然飙升或大幅度降低，或会导致心律不整。受访医生建议糖尿病患者使用近年兴起的连续血糖监测仪。知道24小时内的血糖波…

慢食有助减少卡路里的摄入，因为我们会更有意识地控制食量。（iStock图片）进食过程中，身体会发出信号，依生理需求促使我们吃得更多或减少进食。要能够聆听到身体那细微的声音，我们就得慢食，更细致地品尝食…

患者的意识可能变得混乱。（档案示意图）肝脏是人体最大的器官，具有重要功能。《活得好》请鹰阁医院医疗团队为读者解析肝脏的功能，以及肝脏若严重损伤会出现的症状，并提醒大家有问题应及早就医。 肝脏具有这些功…

家长应少购买高糖的零食。（档案照）百汇东岸医院高级营养治疗师沈宝瑄接受《活得好》访问时指出，孩童保持健康饮食，也就是饮食中含有较少卡路里、糖分和脂肪，可帮助减少未来患上慢性疾病的几率。 沈宝瑄说，家长…

　　上圖：酸棗仁植株。下圖：酸棗仁藥材。 　　「驛路多酸棗，行人翠色中。涼風生渭水，落日照新豐。」（元．陳宜甫）早在遠古時期，我國北方地區的丘陵山間驛道旁，普遍生長着一種棘刺滿身的灌木植物，結出的紅紅…

　　圖：苦瓜性涼，味苦，具清熱作用。 　　有些人容易出現濕熱證的症狀，如脘腹脹悶，口苦口黏，口渴但不欲飲。對於這些症狀，可以嘗試一些清熱利濕的食療方，例如薏仁苦瓜粥。 　　濕為陰邪，容易鬱而化熱，令人…

　　圖：遊客品嘗安陽殷墟博物館推出的甲骨文麵條。 　　「甲骨文麵條不僅好吃，還很有文化寓意，真心覺得咱們中國的文創真的太牛了，真正把文化深入到身體的每一寸肌膚裏。」周末帶孩子去河南安陽殷墟博物館參觀的…

　　圖：博物館「文物」很好吃 　　殷墟博物館　牛尊蛋 　　除了特製麵條，還有亞長牛尊造型的牛尊蛋，也受到了大家的喜愛。 　　遼寧博物館　石榴尊慕斯蛋糕 　　來遼博，吃一顆「粉地雷」蛋糕，以石榴果茸為基…