台北「東坡肉」出自阿拉善

  圖:東坡肉形石現存於台北故宮博物院。   東坡肉形石出自內蒙古阿拉善左旗。康熙三十六年(1697年),阿拉善和碩特旗正式成立,上不設盟,直屬清朝理藩院管轄。清廷知道阿拉善盛產奇石,便規定每年臘月二…

賞荷花品花宴 享受一片清涼

  圖:荷花池畔的「荷花宴」是對味蕾的極致誘惑。   「美食、美景,還有美麗的心情,一切都是那樣的完美。」炎炎夏日,酷熱難耐,但在甘肅白銀市水川黃河濕地公園,卻處處都是清涼和愜意。走進夏日的水川黃河濕…

天水麻辣燙 贏得食客心

  圖:學子們品嘗天水麻辣燙。   「龍城」天水,位於甘肅省東南部,由於其獨特的地理位置與氣候優勢,天水似乎與傳統印象中的大西北不同。這裏草木繁盛、雨水充沛,被稱為「隴上江南」。   7月22日,參加…

甜點創新融合

  圖:甜點創新融合   「中西合璧」   廚師結合中式糕點與西式糕點的特色,發揚新派飲食製作理念,將中西方傳統糕點製作方法進行創新融合。這道菜包含牛角酥、巧克力、拿破侖鬆餅等甜點,其中中式糕點的口味…

江海明珠.吃在南通

  左圖:南通的蟹黃湯包。\作者供圖;右圖:南通早餐之鴨血湯。\作者供圖   江蘇做建築生意的朋友陳萍,在南通建一所廚藝學校和高級餐廳,邀我們去看看並提些意見,我從未去過南通,懷着對這個城市的好奇,我…

法國釀酒師:要在賀蘭山釀出世界頂級葡萄酒

  圖:8月10日,嘉賓(左)在賀蘭山東麓國際葡萄酒交易會上與參展商交流、品鑒葡萄酒。\新華社   據新華社報道:尼古拉.格里馬至今仍記得多年前的那個夜晚:站在寧夏賀蘭山東麓青銅峽市的一座山頂上,茫茫…

別把水果乾當水果吃

  在日常生活中,水果深受很多人喜愛,幾乎天天都吃一點。但也有一部分人雖不喜歡吃新鮮水果,卻對水果乾情有獨鍾,認為水果乾只是水果經過脫水處理,和吃水果的營養、效果基本一樣。然而一項最新研究發現,水果乾…

四類人吃水果要小心

  圖:榴槤屬於高熱量水果。   血糖過高的人   糖尿病患者要少吃GI/GL高的水果,比如鮮棗、荔枝、葡萄、山楂、香蕉。此外,除了這些高GI高GL的水果,罐頭、果乾、果汁等高糖水果製品都不建議吃。 …

5種瓜果各有功效

  圖:5種瓜果各有功效   夏季的蔬菜中,首選是吃各種的瓜類   青瓜   •含維生素B、C和E,可生吃或熟吃,含豐富鉀鹽,可清熱解毒、利尿除濕。   節瓜   •含維生素B、C和鈣質、鐵質、磷質。…

高鉀食物助排鈉 穩血糖紓緩焦慮

  圖:高鉀食物助排鈉 穩血糖紓緩焦慮 提到人體維持健康所需的營養,可能很多人不會第一個想到鉀。其實,鉀對人體機能的維持非常重要,鉀攝取不足,可能引起抽筋、疲勞衰弱,甚至是高血壓。   鉀具有抵銷鈉的…


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